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trail de la Sange'run

 
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ignoble
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PostPosted: Tue 12 Nov - 11:09 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

J'y serais avec miss"ah bon?" sur le 11 km


http://trailsangerun.free.fr/


duel fratricide de la corne et bouck sur le 22


peut être Manak sur le 22


voili voilou
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PostPosted: Tue 12 Nov - 11:09 (2013)    Post subject: Publicité

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ignoble
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Joined: 02 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 11:11 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

tu t'es inscris bouck?
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bouk


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Joined: 11 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 11:47 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Non je m'inscrirai sur place... De toutes façons on sera pas bien nombreux, c'est d'ailleurs une volonté des organisateurs !!! 
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ignoble
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PostPosted: Tue 12 Nov - 12:00 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

ok ok,moi je m inscris toujours een avance et je serais su repas aussi


je sais que toi tu préfères zapper ces moments et aller vite raconter sur kikourou


crois tu que le goéland nous fera l'honneur d'être des nôtres?


a moins qu'il ne réserve pour Sassenage?
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lekéké


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Joined: 02 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 12:03 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

C'est devenu courir en Savoie ici
On prévoit la pluie dimanche, tu as raison de t'inscrire sur place le bouk


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bouk


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Joined: 11 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 12:05 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Sassenage c'est la semaine d'après.
S'il pleut "léger" je ferai le 11.
S'il pleut "fort" je ne ferai rien !
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ignoble
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PostPosted: Tue 12 Nov - 12:08 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

lekéké wrote:
C'est devenu courir en Savoie ici
On prévoit la pluie dimanche, tu as raison de t'inscrire sur place le bouk


tant que ça devient pas aussi débile que qui fuck you.........hein mon kéké?


Smile
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goeland


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Joined: 09 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 15:58 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Aucune course en Savoie en 2013! E BASTA!!!!!

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lekéké


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Joined: 02 Sep 2013
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PostPosted: Tue 12 Nov - 17:22 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Bon ben si c'est comme ça je vais aller courir le saucisson dans le le forez ou les bouches du Rhône ...

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bouk


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PostPosted: Tue 12 Nov - 17:25 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Les bouches du Rhône -> Meilleur public de France 
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ignoble
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PostPosted: Mon 18 Nov - 10:43 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

beau moement que cette sange run...si je reviens,je ferais le 22.


bravo à la corne et manak,mank m'a semblé diminué


le bouck était heureux comme un gosse de sa perf...c'est beau le sport!!!




on a fait de belles rencontres,dommage de ne pas voir prolongé ces échanges lors du repas,bouck,tu aurais rencontrés des gens qui te lisent!!!
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ignoble
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Joined: 02 Sep 2013
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PostPosted: Mon 18 Nov - 12:44 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

franchement ç sert à rien forums et les blogs de narcissiques pourris


kikourou,en 6 ans,et j'ai du rencontré 6 personnes du site...le reste c'est que des mongols.


en réel,sur les courses,j 'en ai rencontré et que je revois régulièrement 10 fois plus,plus toutes les rencontres spontanées de courses


ça me renforce dans mon idée aussi,que kikourou est vraiment un bon site de merde finalement...le ponpon du navet,je crois que c'est le "kivaou",...tu comptes plein de gonzs,et puis en fait tu ne vois jamais les gonzs......mais lol de lol


hier la conversation avec deux mecs:


"- ah oui je cherchais des trucs sur montagnole,je tombes sur kikourou,un site ou je vais parfois.........oui j'ai vu et lu le bouck,la corne,et l ignoble..."
"- ben c'est moi l'ignoble!!!
"- ah bon!!!" rires




bref,en tous cas,le bouck est une star,du virtuel,et j'en suis pas peu fier.........


il sert à rien ce mec,c'est dingue....
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ignoble
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PostPosted: Tue 19 Nov - 14:09 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

au garmin 580 mètres de dénivelé et 3min59 entre le 9ème et le 10 km...d'antho!!!
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bouk


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PostPosted: Tue 19 Nov - 15:31 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

Tu t'es amélioré alors en descente, moi je fais 4'12 
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ignoble
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PostPosted: Tue 19 Nov - 16:05 (2013)    Post subject: trail de la Sange'run Reply with quote

pas en descente technique....mais bon là sur ce parcours ça allait,comparé aux descentes de montagnole,bcp plus glissantes!!!!
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